Jaar: 2011

Lood zou het kunnen zijn. Of dit om het oude ijzer past””! Loodzwaar. Als gewicht om zaken in koers te houden. Gelijk een schuit zich een weg baant door een vaart. Of een kanaal. Een rivier. Overzee desnoods. Maar dan wordt het een schip. Waar het vroeger een schuit betrof. Voorzien van ballast in de tanks. Water” Lood” IJzer desnoods. Of water met verstekelingen. Kwallen. Vanuit de west naar de oost. En het verdwijnen van de ansjovis in de Zwarte Zee. Door het lozen van die ballast. En de ongereptheid van het water. In zekere zin. Want water voorzien van meststoffen doen niet alleen de algen groeien, maar geeft alle ruimte aan de Amerikaanse ribkwal. Of schijfkwallen, zoals die tegenwoordig langs de Nederlandse kust leven. Waarvan de kompaskwal daar dan weer een exempel van is. Of de parelkwal: aanraking zorgt voor pijn, jeuk, duizeligheid en overgeven. ’t Is maar een weet. Mogelijk dat de nieuwjaarduikers daar geen last van hebben gehad. Mogelijk alleen maar een verkoudheid hebben opgedaan.

Waarom deze entree”! Ik vond een boek. Ergens, hier ver vandaan. Hoewel, wat is ver. Verpakt in een prachtige verpakking. Met Happy Birthday op die verpakking. En dan duurt het even voor ik zover ben om de verpakking te verwijderen. En dan kom ik het volgende tegen. GELUK.
The World Book of Happiness. De wijsheid van 100 geluksprofessoren uit de hele wereld.
‘Er zijn heel wat middelen, methodes en idee“n om mensen gelukkig te maken. En het is bewezen dat ze werken! Alleen moeten wij ervoor zorgen dat ze voor iedereen beschikbaar zijn.’
Stelt Dr. Jos” de Jesus Garcia Vega uit Mexico. En dan ga ik over tot het volgende: ik haal de plastic verpakking eraf. Op dit moment. En dan laat ik de omstandigheid een rol spelen.

‘Hoe ouder we worden, hoe beter we met onze emoties omgaan.’

De vier vragen
Leeftijd, huwelijk en persoonlijkheid
Wat maakt ons gelukkig” Welke invloed heeft de leeftijd” Heeft de burgerlijke staat invloed op het geluk” Welke persoonlijke eigenschappen maken je gelukkig”
En dan begin ik met een antwoord op de vierde vraag.
‘Er zijn enkele psychologische factoren die geluk duidelijk in de hand werken, onder meer extravertheid. Extraverte mensen hebben een hogere geluksscore dan introverte. Wie tevreden is over zijn leven, over wie hij is en wat hij geeft bereikt, heeft de sleutels van geluk in handen. Die beoordeling is een zelfevaluatie. Op basis van die positieve zelfevaluatie beschouwen mensen zichzelf als waardevol: ze hebben er allen vertrouwen in dat ze voldoende kwaliteiten en capaciteiten bezitten om het leven het hoofd te bieden en hun toekomstige acties te bepalen. Er bestaat een nauw verband tussen geluk en eigenwaarde, maar dat mag niet leiden tot narcisme of overdreven zelfbewondering voor de eigen kwaliteiten en acties.
Tot slot werd vastgesteld dat de ‘frequentie van positief affect’ bijdraagt aan een gemoedstoestand van persoonlijk geluk. Anders gezegd: in dagelijkse relaties iemand belonen, bewondering uitdrukken en die persoon naar waarde schatten, maakt hem gelukkig. We verlangen allemaal naar erkenning. Positieve affecten zijn gematigde emoties die geluk vergroten. Intense emotionele ervaringen bevorderen het geluk niet. De Griekse filosofen wisten al dat zintuiglijk genot niet gelukkig maakt. Integendeel, ze staan een gelukkig leven in de weg, want dat heeft evenwicht nodig. En daarin schuilt veel waarheid, of je nu jong, oud, gehuwd of vrijgezel bent.’

Beweert Reynaldo Alarc”n, emeritus hoogleraar, doctor in de psychologie en filosofie aan de Universidad Nacional de Mayor de San Marcos in Lima (Peru). Op bladzijde 212/213 in het boek Geluk. En ik neem zijn stellingname en bijbehorende uitleg aan. Omdat de samenloop een niet onbelangrijke rol speelt in dit geheel. En ik eigenlijk ook een beetje op zoek ben. Naar de homeostase die ik, op dit moment, wat node mis. Tenminste, ik ben een beetje aan het slingeren. En die melding heb ik, tussen de regels door, verdekt naar voren heb gebracht. Voor wie daar oog voor heeft…
Om de zaken in balans te houden. Ballast wordt dan balanslast. Iets wat je niet per s” nodig hebt. Maar ook iets waar je dan niet buiten kunt. Zoiets als dit bovenstaande. Het vult mogelijk wat aan, het brengt een idee naar voren of het voegt niets toe. Of misschien juist iets. Het leidt wat af.
Of zet juist heel duidelijk wat alledaagse dingen in het licht. Een spotlicht misschien. Gericht licht. Niet zwaar.
Niet zo zwaar als lood. Maar ook als wat ijzer.
Lood om oud ijzer dus”

HOEVEEL

Hoeveel woorden meer kan ik U

schrijven, blijven waarden eeuwig

in het niet bestaan, gedachten

door met eeuwig denken, door te

blijven gaan.

Hoeveel mensen meer kan ik nu

bereiken, blijft de mens eeuwig

in het niet bestaan, gedachten

in een tijdloos denken door het

blijven gaan.

En dat de toon mogelijk wat zwaarmoedig overkomt, wijt ik aan het weer. Want dit is, zonder enig respect, mijn weer niet! Morgen maar weer eens wat weer gaan plukken!